Rutinas

La lista de todas tus rutinas de varias semanas, para buscarlas, abrirlas, asignarlas, duplicarlas o borrarlas.

Cómo se llega: Menú lateral > «Rutinas» (dentro de Biblioteca).

Comprobado en la aplicación el 30 de septiembre de 2026

Cómo crear una rutina

Pulsa «Nueva rutina», arriba a la derecha de la lista.
Se abre el editor vacío: ponle nombre, añade bloques y ejercicios y pulsa «Guardar». El detalle está en la ayuda de «Nueva rutina».

Resultado: La rutina queda en tu biblioteca, lista para asignarla a un cliente.

Escribe en «Buscar rutinas…» o pulsa un botón de filtro: «Todas», «En uso» (las que algún cliente lleva ahora), «1 día»… «7 días», «Con carrera» o una etiqueta.
«Ordenar por» cambia el orden (por defecto, lo último editado). Los iconos «Vista de lista» y «Vista de cuadrícula» alternan la presentación.
«Mía» y «Explorar TrainOS» alternan tus rutinas y las de TrainOS, que se duplican para poder editarlas.

Resultado: La lista enseña solo lo que cumple; la columna «En uso» dice a cuántos clientes se lo has asignado y siguen con ella.

En la fila, pulsa «Duplicar …» (sale «Rutina duplicada» y la copia se llama «… (copia)») o «Más opciones para …» > «Eliminar».
«Eliminar» abre «Eliminar «…»»: te dice si alguien la tiene asignada y, si no, deja borrar con «Eliminar».

Resultado: La copia aparece arriba de la lista; al eliminar desaparece también de la Biblioteca.

Pulsa «Generar con IA» (se abre un panel a la derecha) y escribe lo que quieres, o elige una de las propuestas de «Empezar por».
Pulsa «Generar planificación» y espera unos 30 a 45 segundos. Al terminar se abre la rutina creada, ya guardada.

Resultado: Una rutina nueva en la Biblioteca. Consume créditos de IA.

La IA puede ignorar la duración que pidas (una semana, por ejemplo): revisa y ajusta lo generado antes de asignarlo.
Las rutinas importadas de otras plataformas salen aquí aunque la pestaña «Rutinas» de la Biblioteca las cuente aparte, bajo «Importados».