TTrainOS
NuevoIA en cada herramienta

El sistema operativo para entrenadores y nutricionistas profesionales

Planifica entrenamiento, nutrición y seguimiento en un solo lugar. Publica cambios con vista previa y da a cada cliente un día claro.

Sin tarjeta · Persona a persona

Incluido el día 1 — 0 recetas · 0 alimentos BEDCA · 0 ejercicios

Ficha completa de clienteGenerador IA por restriccionesMesociclos completosStripe Connect integradoAudios y vídeos en el chatCalculadoras BMR · TDEE · macrosEquivalencias por clienteEditor de rutinas con IAResumen semanal automáticoAgenda sincronizada con GoogleFicha completa de clienteGenerador IA por restriccionesMesociclos completosStripe Connect integradoAudios y vídeos en el chatCalculadoras BMR · TDEE · macrosEquivalencias por clienteEditor de rutinas con IAResumen semanal automáticoAgenda sincronizada con GoogleFicha completa de clienteGenerador IA por restriccionesMesociclos completosStripe Connect integradoAudios y vídeos en el chatCalculadoras BMR · TDEE · macrosEquivalencias por clienteEditor de rutinas con IAResumen semanal automáticoAgenda sincronizada con Google

Módulos

Todo el stack del coach. Una plataforma.

Cuatro módulos conectados a la misma ficha de cliente. Sin exportar, sin copiar y pegar, sin séptima pestaña.

Entrenamiento

Rutinas con periodización real.

Editor con IA, mesociclos completos y 3.106 ejercicios con tags.

  • Rutinas
  • Ejercicios
  • Mesociclos
  • Retos

Lunes — Tren inferior

Mesociclo de fuerza · Semana 1/4

Generando con IA…
    Mesociclo
    Nutrición

    Dietas que respetan macros y vida real.

    Planner semanal con IA, equivalencias por cliente y 1.069 alimentos BEDCA.

    • Planner
    • Recetas
    • Equivalencias
    • Calculadoras

    Jueves · 1.800 kcal objetivo

    ✓ Cuadrado

    • Desayuno

      Yogur griego + avena

      420 kcal

    • Comida

      Salmón con arroz

      680 kcal

    • Merienda

      Fruta y nueces

      260 kcal

    • Cena

      Tortilla + ensalada

      440 kcal

    Proteína
    148 / 150 g
    Carbos
    186 / 200 g
    Grasas
    74 / 80 g
    Programas

    Del programa de 12 semanas al día concreto.

    Plantillas asignables como borrador: ajustas en la ficha del cliente y publicas cuando está listo.

    • Plantillas
    • Borradores
    • Agenda
    • Recursos

    Hipertrofia 12 semanas

    Plantilla asignada
    AdaptaciónFuerzaDefinición

    Hoy · Semana 5, día 2 — Fuerza 5×5

    + check-in de peso · nutrición del día enlazada

    Progreso y negocio

    El caso completo de cada cliente.

    Peso, adherencia, check-ins, mensajes y cobros — todo en la misma ficha.

    • Check-ins
    • Mensajes
    • Facturación
    • Equipo

    Evolución de peso · 30d

    79,3 kg

    −2,3 kg
    Adherencia
    86 %

    Reemplaza tu caos de herramientas.
    Una plataforma. Seis pestañas menos.

    Deja de pagar, integrar y perseguir seis herramientas desconectadas. TrainOS consolida la operación entera del coach — y cada pieza queda enganchada a la ficha del cliente.

    Planes y macros

    Excel

    Planner con IA + calculadoras BMR/TDEE

    Mensajes, audios y vídeos

    WhatsApp

    Chat con audios y vídeos, anclado a la ficha del cliente

    Fichas y notas

    Notion

    Ficha completa con historial, fases y adherencia

    Citas

    Google Calendar

    Agenda nativa sincronizada con Google Calendar

    Cobros

    Stripe suelto

    Stripe Connect integrado en la ficha del cliente

    Documentos

    Drive

    Recursos 5 GB enlazados al cliente y a su plan

    Borrador → Publicar

    Tú lo ves antes que tu cliente. Ajusta en privado, publica cuando está perfecto.

    Asigna una plantilla, trabájala en la ficha viendo el caso completo — peso, objetivo, calendario — y publica con un clic. Hasta entonces, el cliente sigue con su plan de siempre.

    Dieta de Laura · Semana 24

    1.800 kcal · P 150 · C 200 · G 70

    Borrador
    • DesayunoYogur griego con avena
      420 kcal
    • ComidaSalmón con arrozeditado
      680 kcal
    • MeriendaFruta y nueces
      260 kcal
    • CenaTortilla con ensalada
      440 kcal
    Laura aún no ve estos cambiosPublicar al cliente

    Hoy · Jueves 12

    Hola, Laura

    Entreno

    Fuerza · Tren inferior

    5 ejercicios · 45 min

    Comida

    Pasta con atún

    720 kcal · P 38

    Marcar día completado

    El cliente sigue viendo su plan actual.

    Tour del producto

    Planifica, genera, ajusta y cobra. Sin salir de TrainOS.

    Hecho para tu forma de trabajar. Cuatro perfiles, una plataforma.

    Así se ve un día de trabajo dentro de TrainOS, según tu perfil.

    Un día con TrainOS

    Entrenador personal

    1. Revisa los check-ins de la noche
    2. Ajusta la rutina de Marcos con IA
    3. Publica los cambios a su app
    4. Cobra la renovación con Stripe

    Pídenos una demo con tu caso →

    Un día con TrainOS

    Nutricionista

    1. Consulta de 30 min con Laura
    2. Genera la dieta: 1.800 kcal, sin gluten
    3. Equivalencias para el fin de semana
    4. Preview y publicar a su móvil

    Pídenos una demo con tu caso →

    Un día con TrainOS

    Híbrido

    1. Una sola ficha por cliente
    2. Entreno y nutrición en el mismo plan
    3. El asistente cruza los dos por ti
    4. Progreso unificado: peso, RPE, adherencia

    Pídenos una demo con tu caso →

    Un día con TrainOS

    Equipos y estudios

    1. Asigna clientes a cada colaborador
    2. Guías y plantillas del equipo
    3. Roles y permisos por área
    4. Recursos compartidos entre todos

    Pídenos una demo con tu caso →

    Lo que solemos resolver antes de la demo.

    Empieza con un cliente.
    El resto vendrá solo.

    Te enseñamos TrainOS con uno de tus clientes reales. En 30 minutos sabrás si encaja con tu manera de trabajar.

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    30 min · Sin tarjeta · Persona a persona